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考前冲刺,心态崩了,复习不进去了怎么办?

【升本指南】   2021-5-2 8:37:24 作者:夏天  浏览:2057

  最近听的最多的就是,现在专升本复习到冲刺阶段了,心态崩了,英语还是提不上去,专业基础课也不行了,学过就忘了,可咋办呀?其实考前这种情况很政策,我们要学会调解自己!

一、要给自己信心,做好自己

首先不管你现在成绩怎么样,现在还没到最后,都不能定向你最终的成绩,所以我们每天要多给自己一点信心,不要妄自菲薄!

不论个人情况如何,每个人都有自己的优势和不足,有的人基础扎实,有的人思维灵活。所以就不要去问别人“刷了多少套题”,“复习了几遍”。进行这种毫无意义的比较。我们只要踏踏实实的做好考前复习,五月冲刺,我们肯定会提高分数!

二、学会分散压力

很多同学考试之前都很有压力,其实这是好事,有压力才有动力嘛,但是根据自身情况进行调节也是我么需要具备的能力。

调整压力有一点比较重要就是合理规划学习计划和时间安排,当你感觉压力比较大的时候就按照计划表行动。这样就不会出现你感到压力大以后就开始懈怠,影响备考进度。

三、面对问题,沉着应对,找对方法

其实关于这个点的话还是要同学们多多刷题,只有你做的多了形成惯性,你上考场才不会慌张。

  升本是我第二次上战场,是我们上本科的最后一次机会,无论是选择报班还是自学,最后一定要好规划,让自己最后一个月全力以赴!如果你自己复习把握不住重点,无从下手,那么来豫升五月集训营吧,来抢占这15个名额中的一个!相信自己的选择!

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