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升本倒计时了,没心情复习怎么办?

【升本指南】   2022-2-27 9:31:21 作者:夏天  浏览:1919

专升本复习时间紧凑,越接近考试时间,越无法把心思放在学习上,那么这样的你,是会和本科擦肩而过的,所以小编在临近考试的时候给大家一点建议!

1、隔离自己

复习时,把你的手机、平板电脑、零食等与复习无关的物品暂时搁置,像我们豫升专升本,都是上课让学生交手机这样你就不会把时间浪费在这些物品上,复习的进展也会快很多。

2、劳逸结合

欲速则不达。如果一味地逼迫自己一口气复习几个小时,你的大脑会疲倦和厌烦。所以,建议规定自己复习1小时,休息5分钟,站起来活动活动,去上个厕所,切换一下环境…这样就能让你的大脑始终保持一种新鲜、活跃的状态。

3、整理学习框架

开始复习时,可以先大致翻一遍复习材料,研究一下目录,了解整体的框架,做到心中有数。这样做会给你一种掌控全局的安全感,让你安心复习。否则,漫无目的地复习,复习到哪里就算哪里,很容易因为心里没底而心慌意乱。

4、学习要趁早

提早复习,根据自己情况合理安排自己的复习时间,能早尽早!那些成绩非常好的学霸们都是很早就开始复习的。因为复习得越早,心理压力就越小,复习规划就做得越好,查漏补缺就越及时。相反,如果你总是觉得离考试还早,先玩几天,即使到了考试前一天还有整整24个小时的复习时间,完全来得及…那么,最后的结局肯定是焦虑、崩溃、来不及!



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